A Comunicação Não Violenta (CNV) representa uma revolução silenciosa na forma como concebemos e praticamos a comunicação humana....

Vivemos em uma sociedade cada vez mais digital, onde a tecnologia já não é só uma ferramenta, mas uma extensão das nossas vidas. Para...

A doença de Alzheimer representa um desafio neurodegenerativo progressivo que afeta múltiplos domínios cognitivos e funcionais . ...

Bem-vindo ao meu blog, onde exploramos o fascinante mundo da saúde mental. Como psiquiatra, quero compartilhar com você uma visão clara...

Você já reparou como costuma se tratar quando algo dá errado em sua vida? Muitas vezes, somos muito mais duros e críticos conosco do que...

O Transtorno do Espectro Autista (TEA) frequentemente apresenta desafios únicos relacionados à alimentação, sendo a seletividade...

A depressão é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, silenciosamente alterando a química cerebral e impactando...

Você já parou para pensar no que acontece quando ignoramos as feridas que carregamos dentro de nós? Assim como um machucado no corpo...

O Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é amplamente associado à desatenção e à hiperatividade. No entanto, seus...

O objetivo não é eliminar o estresse, mas evitar que ele domine sua vida, permitindo que os neurotransmissores do bem-estar ajam.

Você já abriu o celular e, poucos minutos depois, sentiu que sua vida não é tão interessante quanto a dos outros? Bem-vindo ao mundo da...

Quando falamos sobre saúde mental, muitas vezes nos concentramos nos tratamentos e terapias, mas um aspecto que não pode ser...