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Tratamentos Não Medicamentosos para a Demência de Alzheimer
A doença de Alzheimer representa um desafio neurodegenerativo progressivo que afeta múltiplos domínios cognitivos e funcionais . ...
Zeno Sena
27 de abr.4 min de leitura
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O que é Psiquiatria: Um Guia Educativo
Bem-vindo ao meu blog, onde exploramos o fascinante mundo da saúde mental. Como psiquiatra, quero compartilhar com você uma visão clara...
Zeno Sena
19 de abr.7 min de leitura
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Autocompaixão: o poder da bondade consigo mesmo
Você já reparou como costuma se tratar quando algo dá errado em sua vida? Muitas vezes, somos muito mais duros e críticos conosco do que...
Zeno Sena
12 de abr.4 min de leitura
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Autismo e Alimentação: Mitos e Verdades
O Transtorno do Espectro Autista (TEA) frequentemente apresenta desafios únicos relacionados à alimentação, sendo a seletividade...
Zeno Sena
5 de abr.4 min de leitura
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Harmonia para a Mente: Como a Música Clássica Pode Ser uma Aliada no Tratamento da Depressão
A depressão é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, silenciosamente alterando a química cerebral e impactando...
Zeno Sena
3 de abr.6 min de leitura
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Guardar dores emocionais: um perigo silencioso para a saúde mental
Você já parou para pensar no que acontece quando ignoramos as feridas que carregamos dentro de nós? Assim como um machucado no corpo...
Zeno Sena
3 de abr.3 min de leitura
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TDAH: Muito Além da Desatenção e Hiperatividade
O Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é amplamente associado à desatenção e à hiperatividade. No entanto, seus...
Zeno Sena
14 de mar.4 min de leitura
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Como o Estresse Sabota Sua Alegria (e Você Nem Percebe)
O objetivo não é eliminar o estresse, mas evitar que ele domine sua vida, permitindo que os neurotransmissores do bem-estar ajam.
Zeno Sena
2 de mar.2 min de leitura
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O Efeito Devastador da Comparação Social
Você já abriu o celular e, poucos minutos depois, sentiu que sua vida não é tão interessante quanto a dos outros? Bem-vindo ao mundo da...
Zeno Sena
26 de fev.2 min de leitura
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A Importância de um Ambiente Acolhedor na Saúde Mental
Quando falamos sobre saúde mental, muitas vezes nos concentramos nos tratamentos e terapias, mas um aspecto que não pode ser...
Zeno Sena
26 de fev.2 min de leitura
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